Autocrítica

He escuchado muchas veces que lo que criticamos en los demás es lo que no nos gusta de nosotros mismos.

Pero, por otro lado, lo que criticamos en nosotros pueden ser bendiciones malentendidas  que intentan llamar nuestra atención para surgir y brillar.

Por ejemplo, yo me criticaba una tendencia que tenía de pensar mal de todo. Se dice: “Piensa mal y acertarás”, así que utilizaba yo mucho esa mentalidad y las consecuencias eran horribles. Continúe leyendo

Tu verdadero YO

Hemos hablado muchas veces sobre el cambio.

El cambio es vida, vida es cambio.

Así que si todo cambia cada segundo, tenemos que ser muy conscientes de que no podemos construir nuestro presente con los conceptos e ideas “pasados”.

Si esperamos un cambio “real” en nuestra vida, entonces tenemos que estar dispuestos a ser muy abiertos y honestos con nosotros mismos. Continúe leyendo

Yo mismo.

Probablemente un gran problema con muchas personas es cuando no pueden aceptar que un maestro espiritual está en un “nivel más alto”, que ellos.

Durante años y años, muchas religiones de todo el mundo nos han enseñado que no debemos ser egoístas, que debemos olvidarnos de nosotros y vivir para el resto del mundo.

Que el peor pecado era ser egoísta. Continúe leyendo

Consejos

Cuando estaba en la preparatoria una profesora me dijo una vez, que un consejo siempre se da con una mala intención.

Nunca pensé que eso fuera totalmente cierto, pero por otro lado creo que muchas veces la gente da consejos que nunca seguirían ellos mismos.

Cuando tenemos un problema y en realidad confiamos en alguien lo suficiente como para contárselo, la mayoría de las veces vamos a terminar recibiendo un consejo. Incluso, si lo único que queríamos era ser escuchados, no recibir sermones. Continúe leyendo

Ahora mismo

Te sientes abrumado por todas las cosas que llenan tu corazón con angustia y desesperación. Estás tratando de resolver un problema cuando aparece uno nuevo de repente. Ahora todo lo que quieres hacer es encontrar un instante de libertad para tomar un respiro y tratar de entender lo que está sucediendo a tu alrededor.

Tu corazón bombea sangre rápidamente y casi no te entra el aire, sientes que tu cabeza va a explotar y un nuevo problema aparece en el horizonte. Continúe leyendo

La culpa

Por lo general, buscamos un culpable externo como justificación de nuestros actos y reacciones. Pero la culpa es una carga muy pesada de llevar todo el tiempo.

Y una vez que nos damos cuenta que no podemos culpar a otros por nuestras reacciones, pensamientos y sentimientos, entonces nos vamos en contra de nosotros mismos.

Pero de la misma manera que pasamos tiempo en busca de alguien a quien culpar por los resultados de un evento externo, lo mismo sucede cuando pasamos tiempo culpándonos por todo. Acabamos perdiendo nuestro valioso tiempo. Continúe leyendo

¿Qué debería cambiar?

Una pregunta recurrente que recibo de mis estudiantes y personas en general es: ¿Qué debería de cambiar en mí para comenzar a recibir lo que necesito en mi vida?

Esa es una pregunta muy difícil y simple al mismo tiempo.

Todos estamos en diferentes niveles de auto-evolución, por lo que nuestras necesidades son muy diferentes, y por lo tanto no hay una única fórmula a seguir. Esto es parte de nuestro propio viaje y algo que tenemos que descubrir por nosotros mismos. Continúe leyendo