Confía y salta

Mi maestra de natación estaba al otro lado de la esquina de la piscina con su mano extendida hacia mí, pidiéndome que saltara en el agua para que pudiera perder mi miedo a nadar. La piscina era profunda, era la “piscina para los adultos”, como mis amigos y le llamábamos.

No me acuerdo de la profundidad real, yo tenía sólo 6 años de edad en ese momento.

Lo que recuerdo claramente es el sentimiento de miedo y ansiedad que sentía cuando no me atrevería a saltar al agua, aunque tenía la mano de la instructora a menos de un metro de mí. Continúe leyendo

Lee ahora, antes de que sea demasiado tarde

Me quedé en shock, estaba escribiendo un artículo esta mañana, cuando de repente una señora llegó y le pidió a Don Carlos Hernández (La persona a cargo del Audiorama, en el Bosque de Chapultepec, un lugar en donde la gente va a escuchar música y a estudiar), si podía donar sus libros a ese lugar, ya que sus hijos ya no querían leer, -”Lo único que hacen es encender sus computadoras y otros dispositivos electrónicos y nunca hablan ya con nosotros, ni leen ni un libro más”, dijo.

Sé que podemos encontrar ahora toda la información que hay en Internet, estoy en línea todos los días, yo estuve allí cuando nació Internet y me encanta la tecnología, pero debo admitir que prefiero estudiar un tema complejo en papel y disfrutar de una novela en un buen libro. Continúe leyendo

Dolor

Cuanto más tratamos de entender este universo en el que vivimos, más confuso se vuelve.

Las antiguas escuelas de todas las religiones dicen que la verdad está dentro de nosotros, la ciencia moderna está descubriendo que nuestra realidad es un reflejo de nuestras imágenes interiores y, la espiritualidad, nos enseña que “como es adentro, es afuera.”

Así que nuestras conclusiones están empezando a converger en el mismo punto. Continúe leyendo

La lección

Él se preguntaba por qué en los últimos cuatro años, las cosas habían sido tan difíciles para él. Había comenzado su negocio independiente lleno de planes, sueños y entusiasmo, pero pertenecía a una gran familia y por lo general todo el mundo tenía una opinión diferente sobre cada tema, pero no queriendo ser irrespetuoso con nadie escuchaba todas las opiniones porque creía que estaban bien intencionadas, después de todo, ellos eran su familia y querían su bienestar. ¿En quién más podría confiar?

Después de un tiempo, y a pesar de las dificultades naturales en las nuevas empresas, se las arregló para hacer que este negocio funcionara y él estaba empezando a ver los frutos de su esfuerzo. Continúe leyendo

No hay mal que por bien no venga

El antiguo proverbio ruso ” Нет худа без добра » (no hay mal sin BIEN). Es el equivalente al proverbio Inglés “No hay nube sin borde de plata”, y en español “No Hay Mal Que Por bien no venga”  y, significa que cada mala situación siempre va precedida de un buen evento, a veces una desgracia aparente se debe a que ésta traerá una buena oportunidad, un nuevo resultado positivo, una mejor solución y así sucesivamente. Y esos nuevos acontecimientos BUENOS son el resultado de esa mala situación.

Eso es bueno saberlo, ya que a veces las cosas se ponen muy confusas cuando eventos aparentemente malos comienzan a suceder en todas las áreas de nuestra vida. Continúe leyendo

El Siddhi más elevado

 

Hace algún tiempo, le pregunté a uno de mis maestros cómo podría reconocer un Maestro avanzado, un alma vieja , alguien que hubiera alcanzado la iluminación.

De acuerdo con las antiguas enseñanzas budistas, un Siddhi es algún tipo de poder especial adquirido a través de prácticas espirituales. Así que él me dijo que el mayor Siddhi y la mejor prueba de iluminación es: La serenidad. Continúe leyendo

El dolor y el miedo

Cuando estabas aprendiendo a caminar, a andar en bicicleta, patinar, etc., te caíste muchas veces mientras estabas practicando y puliendo tu destreza para dominar esa habilidad.

A veces, cuando la caída fue muy dura, el dolor te mantuvo en el suelo por un buen rato, pero tan pronto como el dolor desapareció, reuniste la fuerza para levantarte y seguir practicando una vez más.

Tu deseo de caminar, andar en bici o patinar era más grande que tu miedo de caer otra vez. Estabas realmente consciente de que te podrías caer, que podría doler, pero el placer de dominar esa habilidad era más grande que tu miedo al dolor. Continúe leyendo

Aprendizaje

Dicen que “el maestro aparece cuando el alumno está listo”, y muchas veces he visto que esto es cierto en mi propia experiencia.

Había oído mucho acerca del EFT (Técnicas de Liberación Emocional) en 2006, por alguna razón no estaba interesado en la lectura o incluso aprender algo sobre ese tema. Muchos amigos trataron de introducirme  a la técnica, pero la verdad era que aún no estaba preparado para tener esa experiencia.

Fue después de aprender algunas otras técnicas de liberación y después de pasar por algunas situaciones difíciles en mi vida, (que me prepararon para ser receptivo al tema) un artículo me introdujo a esta maravillosa herramienta. Vamos a discutir acerca de EFT otra vez con detalle. Continúe leyendo