¿Por qué está sucediendo de nuevo?

Pensé que finalmente había dejado el mal hábito de añadir sal a mi comida sin probarla primero. He frenado bastante mi velocidad al comer y he tratado de mantener mis manos lejos del salero tanto como me ha sido posible, pero me he “cachado” agregando sal más a menudo comida que no lo necesita realmente.

Sí, por alguna extraña razón (tal vez mi cuerpo necesita un poco más de sodio últimamente) Mi mente sigue trayendo constantemente, pensamientos de comida salada y, el deseo constante de sal está empujando a mi mano para agarrar el salero más a menudo, tal vez esto es sólo la justificación, pero ese es un hábito en el que necesito trabajar inmediatamente antes de que cause un daño más grande.

Lo mismo ocurre con otros malos hábitos, como el miedo. El miedo es un mal hábito cuando se le permite ser el maestro de tus pensamientos con demasiada frecuencia.

¿Cómo esperas librarte de un mal pensamiento si sigues entreteniéndolo en tu mente todo el tiempo? Continúe leyendo

Empezando de nuevo

He oído a menudo que la decisión de comenzar algo es una parte muy difícil de la vida. Y sí, muchas veces perdemos mucho tiempo tratando de determinar cuál es el mejor curso de acción para nuestro siguiente paso.

Decidir cómo empezar, puede ser muy estresante, pero, ¿qué hay de empezar algo de nuevo desde el principio?

Cuando te enfrentas a algo nuevo, puede que te impulse el entusiasmo, la emoción, tus expectativas y, a veces, simplemente la ignorancia de lo que te está esperando adelante.

Pero cuando te enfrentas a algo que ya has intentado y en lo que has fracasado, tus decisiones pueden estar cargadas con el miedo a fallar una vez más. Tus errores del pasado son enormes fantasmas difíciles de superar la mayoría de las veces. Ellos están ahí para recordarte que ya has estado allí antes y que hiciste algo mal y, por lo tanto, podrías repetir ese error una vez más. Continúe leyendo

Todavía hay tiempo

Estoy impresionado de la forma en que los jóvenes se están limitando en la actualidad. Sí, ya sé que parezco un viejo amargado ahora, pero no puedo entender por qué las personas están permitiendo que otros controlen sus mentes y sus destinos.

He estado trabajando con jóvenes que acaban de terminar sus carreras y la mayoría de ellos, se están dando cuenta de que tener un título en sus manos no significa automáticamente que sean capaces de manejar todas las cosas que se les ponen enfrente.

Acabar una carrera realmente significa que estás listo para comenzar tu viaje en ese campo, pero que realmente estás empezando a aprender lo que vas a necesitar más adelante. Tener un título significa que has aprendido lo básico, pero lo que realmente importa y será importante para tu progreso, la vida te lo enseñará más adelante en el camino. Continúe leyendo

Comienzo

Cuando abrimos un libro o una película comienza, tomamos las primeras líneas o escena como el “principio” de esa historia.

Incluso si en el libro o la película hubiera algunas referencias a otras historias o acontecimientos mucho tiempo antes del inicio de esa historia, (en realidad al momento en donde nos presentaron a ella) siempre tomamos esa primera escena o línea como “el principio”. Continúe leyendo