¿Cuándo comienzan los cambios?

Una de las preguntas más comunes que escucho todo el tiempo y, en realidad que yo mismo me he preguntado muchas veces es: ¿Cuándo comienzan los cambios a aparecer?

Tú escuchas constantemente que necesitas controlar tus pensamientos con el fin de cambiar la forma en que ves las cosas, dejar de escuchar y leer noticias trágicas (esto es: todo lo que se ve en los canales de noticias y periódicos), y evitar gente y conversaciones negativas, para mantener tu fe viva y  tu mente positiva.

¿Pero cuándo es que los cambios empiezan a aparecer en tu vida? Continúe leyendo

Un nuevo lugar

Muchas veces he hablado acerca de la creación y la búsqueda del “cambio”, hemos hablado mucho sobre cómo el cambio es vida y cómo tu rutina podría matarte.

Pero a veces, incluso el tratar de cambiar nuestra rutina puede ser muy difícil y estresante. Continúe leyendo