Archivo de la etiqueta: gratitud

¡Gracias!

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Gracias por esos malos lunes, porque me dieron la oportunidad de comenzar una mejor semana.

Gracias por las personas groseras que cruzaron mi camino, porque gracias a ellos puedo apreciar la bondad de otros extraños.

Gracias por esos errores en mi juventud, porque ahora puedo entender mejor a mis hijas.

Gracias por esos regaños que recibí a tiempo, porque ahora puedo discernir lo que está bien y mal.

Gracias por tomar el tiempo para hacerme saber que estaba equivocado, porque ahora puedo ver la diferencia.

Gracias por maltratarme, porque ahora he aprendido a respetar a todas las personas sin importar su apariencia, raza o creencias. Continúe leyendo →

Puntos de referencia

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Es muy difícil entender muchos conceptos o incluso saber dónde te encuentras ahora sin un punto de referencia, el cual es una marca que te permite comparar o localizar tu posición con respecto a elementos externos.

Nuestro cerebro es una súper computadora que se mantiene comparando y evaluando todo a nuestro alrededor sin parar. Además de todas las otras cosas que el cerebro tiene que hacer para mantenernos vivos. Así que en realidad no nos damos cuenta de todos los procesos impresionantes que nuestro cerebro tiene que realizar 24/7.

Por irónico que parezca, la vida nos da en ocasiones, formas extrañas de comparar y establecer nuevos puntos de referencia para aprender nuestras lecciones, muchas veces de la manera difícil.

A veces te cansas de tu propio pueblo, ciudad, país, etc. Así que decides viajar. Entonces, ves cosas nuevas, conoces gente nueva con nuevas costumbres, pruebas comida diferente, etc. Después de un tiempo, empiezas a comparar esas nuevas experiencias con tu hogar y, es cuando empiezas a sentir nostalgia y el deseo de volver. Continúe leyendo →

Está bien (Nota mental)

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Está bien despertar una mañana con la sensación de estar drenado, sin tu habitual alegría de vivir encendida y decidir en ese mismo momento tomar el día libre. Sólo para reunir suficiente fuerza para continuar con tu viaje.

Es válido decidir hoy, el no sentir gratitud por las cosas buenas que tienes y, el que tu corazón sienta nostalgia de los días y personas que ya no están aquí contigo.

Es aceptable decidir el dejar que la ira y la tristeza llenen tu corazón y alma por un rato, porque estos sentimientos son una parte de tu naturaleza humana y tienen una razón para existir en ti. Continúe leyendo →

¿Estás colapsando?

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A veces sentimos que las cosas dentro de nuestra mochila emocional se están poniendo demasiado pesadas para cargarlas, entonces falla nuestra fuerza interior y terminamos cayendo al suelo.

A parte del dolor y el entumecimiento que la caída causa en nuestro corazón, finalmente decidimos volver a levantarnos, pero a veces incluso cuando estamos de pie de nuevo, sentimos nuestra alma destrozada y no podemos volver a armar nuestros pedazos. Continúe leyendo →

El mejor que he tenido

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¿Por qué cuando alguien muere, él o ella se convierte en la mejor persona sobre el planeta?

¿Por qué después de que un amor se ha ido, nos damos cuenta hasta después de un tiempo que, él / ella era el “amor de nuestra vida”?

¿Por qué es que, hasta que tenemos que hacer frente a la pérdida, podemos encontrar los aspectos positivos de personas, lugares y cosas?

Esto se puede aplicar a prácticamente todo, con la excepción de las personas abusivas y malas situaciones. Pero incluso en esos casos, he visto gente que, cuando una persona abusiva que hizo de su vida un verdadero infierno muere, comienzan a encontrarle lo “bueno”. ¿A veces un exceso de dependencia? ¿Una adicción a las viejas creencias? Lo que sea… Continúe leyendo →

Esta lección que aprendí hoy

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Muchos años habían pasado desde la última vez que hablé con él, pero fue una agradable sorpresa volver a verlo. Su aspecto era como de costumbre fuerte, pero más relajado al mismo tiempo. Era difícil decir cuál era la diferencia real.

Compartimos muchos años en nuestra infancia, pero nuestros caminos tomaron diferentes direcciones. Pero ahora que nos habíamos encontrado otra vez, era muy agradable poder hablar de los viejos tiempos y compartir lo nuevo también.

Después de un tiempo de escuchar su historia y luego tomar mi turno para contar la mía, nos quedamos tan impresionados de lo diferentes que nuestras vidas habían sido y ahora el poder compartir este pequeño momento, aquí y ahora, eso era aún más sorprendente. Continúe leyendo →

Tres días de frases

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Aquí les comparto las tres frases que mandé al concurso de tres días de frases organizado por mi amiga y gran escritora de la India Kritika Vashist:
(Traducción incluída)

Perdona a los demás, para que ´TÚ puedas sanar. -Hector Sampson

“Estar desesperado es como mirarnos en un espejo distorcionado, estamos viendo lo que no somos y así producimos resultados distorcionados!

“Prométete a tí mismo darle otra oportunidad a la Fe y a la Esperanza”

¡Gracias por la oportunidad de compartir estas frases con el mundo Kritika Vashist!

 

¿Y ahora qué?

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“… Así que empecé a visualizar los resultados finales que quería ver en mi vida y luego me quedé allí mirando el techo en silencio, preguntándome qué hacer a continuación.” Me dijo.

“Bueno, después de visualizar lo que queremos manifestar, Lo que sigue es escuchar a tu corazón, es necesario dar un paso hacia lo que quieres conseguir. Si no haces nada, ni siquiera dar un pequeño paso, para que tu acción ponga en marcha al resto del Universo, nada va a suceder. ” Fue mi respuesta.

“Ok, ok sé todo eso, lo he leído una y mil veces, pero la cosa es que en este momento, NO SÉ QUÉ HACER! He hecho todo lo que sé lo que puedo hacer y, no tengo ni idea de cuál es el siguiente paso y necesito que me ayudes a descubrir lo que sigue. No hay nada más enervante de desear algo y no tener idea de qué hacer al respecto, no puedo seguir mirando al techo toda mi vida. ” Dijo desesperadamente. Continúe leyendo →

¿Somos diferentes?

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Acabo de recibir un correo electrónico de una amiga en Japón. Ella comparte conmigo algunas de sus esperanzas y temores y me sorprendió ver cuán “similares” son nuestros sueños y problemas.

Pero ¿por qué me sorprendió? He estado allá y en realidad, después de conocer a la gente y sus costumbres fui “aceptado” en la comunidad. Para mí eran como cualquier otra persona y, creo que para ellos yo era uno más en el grupo.

Así que ¿dónde empecé a pensar que podían sentir o expresar la vida de una manera diferente?

Estando ahora en el otro lado del planeta, cuando oigo hablar de Japón es como escuchar de un mundo diferente. Pero eso es sólo un error en mi perspectiva.

La distancia es relativa al observador, al igual que el tiempo. Continúe leyendo →

Tu nuevo sendero

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“Sí, las cosas se estaban poniendo muy difíciles, me sentía abrumado y cada mañana trataba de resistirme a la alarma del despertador, no quería levantarme, yo sólo quería seguir durmiendo para no tener que lidiar con todo el lío que yo mismo me había creado”. Él se veía cansado, pero con una nueva luz en sus ojos.

Había perdido su compañía, su hogar, su matrimonio, pero por suerte no el amor de sus hijos. Así que él fue capaz de encontrar una motivación para salir del agujero que él había cavado para sí mismo.

“¿Y que hay de ti? ¿Habías pasado demasiado tiempo en tu zona de confort? Preguntó. Continúe leyendo →